BEZPŁATNE WEBINARIUM
Jak oswoić stres?
Skąd się bierze stres zawodowy i co możemy z nim zrobić?
Termin: 15 marca br., w godz. 12:00 – 13:00
Stres jest zjawiskiem powszechnym – każdy z nas doświadcza go na co dzień, zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym. Co jest najczęstszą przyczyną stresu w pracy? Kiedy pomaga w realizacji codziennych wyzwań, a kiedy przeszkadza? Po czym możemy poznać, że przeszliśmy na „ciemną stronę stresu” i jakimi sposobami możemy sobie z nim radzić? Na te i inne pytania odpowiedź znajdziecie Państwo podczas webinarium „Jak oswoić stres? Skąd się bierze stres zawodowy i co możemy z nim zrobić”.
Korzyści dla uczestników webinarium:
- Udział w webinarium jest całkowicie bezpłatny i nie rodzi żadnych dodatkowych zobowiązań.
- Dla wszystkich osób, które potwierdzą swój udział w webinarium, przygotowaliśmy dodatkowy PREZENT NIESPODZIANKĘ.
- Osoby uczestniczące w webinarium mają możliwość zadawania pytań Ekspertowi.
- Materiał szkoleniowy będzie można pobrać w trakcie trwania webinarium.
- Uczestnicy webinarium otrzymają link do retransmisji szkolenia wraz z materiałami dodatkowymi.
Prowadząca:
dr Agnieszka Mościcka-Teske
Psycholożka, psychoterapeutka, trenerka umiejętności psychologicznych. Kierowniczka Zakładu Psychologii Klinicznej i Zdrowia w Uniwersytecie SWPS w Wydziale w Poznaniu. Absolwentka Szkoły Trenerów i Psychoterapeutów Instytutu Terapii Gestalt w Krakowie (akredytacja EAP i EAGT). Zajmuje się problematyką stresu i sposobów radzenia sobie z nim, z uwzględnieniem czynników indywidualnych i środowiskowych, które chronią człowieka przed negatywnymi skutkami stresu. Jest autorką szeregu artykułów naukowych na temat stresu zawodowego i mobbingu. Tworzy, współtworzy i realizuje programy edukacyjne oraz szkolenia dla biznesu i instytucji samorządowych z zakresu: rozwijania umiejętności społecznych (komunikowania się, asertywności, funkcjonowania w grupie), sposobów radzenia sobie ze stresem zawodowym, agresją, mobbingiem, molestowaniem seksualnym i dyskryminacją w miejscu pracy. Zajmuje się także wprowadzaniem procedur antymobbingowych i antydyskryminacyjnych. Współpracuje z Państwową Inspekcją Pracy.
Szczegóły organizacyjne webinarium:
Webinarium odbędzie się 15 marca 2021 r. o godz. 12.00 i zakończy się o godz. 13.00. Będzie złożone z dwóch części: wykładowej i sesji pytań. Webinarium przeznaczone jest do oglądania na żywo, tylko w ustalonym terminie.
Osoby, które zapiszą się na webinarium, dzień przed szkoleniem otrzymają w osobnym mailu link, pod którym odbędzie się webinarium. Ponowne przypomnienie przyjdzie na ok. 30 min. przed startem transmisji.
W obydwu mailingach będzie zamieszczona informacja o PREZENCIE NIESPODZIANCE.
W trakcie trwania webinarium jest możliwość zadawania pytań, które są zgodne z tematem webinarium i nie wymagają, konsultacji, wyliczeń oraz sprawdzenia materiałów dodatkowych. Podczas sesji pytań Ekspert odpowie na jak największą ich ilość.
Retransmisja webinarium wraz z materiałami dodatkowymi zostanie przesłana do wszystkich osób, które dokonały rejestracji na webinarium.
Minimalne wymagania sprzętowe:
Procesor 1.4GHz Intel® Pentium® 4 i wyżej. Pamięć operacyjna RAM 512MB (1GB zalecane) dla Windows 7 lub Windows 8. System Operacyjny WIN98, WIN2000, WIN XP, WIN XP PRO i inne systemy operacyjne. Microsoft Internet Explorer 8 lub nowszy; Windows Edge browser; Mozilla Firefox; Google Chrome. Adobe® Flash® Player 13.0+ Video PC: karta graficzna min. 8 MB pamięci. Dźwięk PC: karta dźwiękowa. Łącze Internetowe 512Kbps (zalecane połączenie przewodowe).
Sprawdź ustawienia swojego komputera przed transmisją webinarium. Zapraszamy do testowego wirtualnego pokoju INFORAKADEMII >>
Organizator webinarium: INFORAKADEMIA www.inforakademia.pl
Partnerzy webinarium: INFORLEX, Dziennik Gazeta Prawna, Personel&Zarządzanie, www.infor.pl