Jedz zgodnie z dietą Fodmap Bez objawów zespołu jelita drażliwego
https://sklep.infor.pl/jedz-zgodnie-z-dieta-fodmap-bez-objawow-zespolu-jelita-drazliwego.html
- Autor:
- Antonsson Sofia
- Wydawca:
- Esteri
- Oprawa:
- Miękka ze skrzydełkami
- Data wydania:
- 2021
- Format:
- 16.7x20.6cm
- EAN:
- 9788365835697
Opis publikacji
Osoby cierpiące na IBS mogą w końcu cieszyć się spokojnym trawieniem! IBS (zespół jelita drażliwego) to rozpoznanie, które dotyka 15?20% światowej populacji. Dawniej leczenie zespołu obejmowało zaledwie ogólne porady, teraz jednak pojawiła się nowa, skuteczna dieta lecznicza ? FODMAP. Polega ona na wyłączeniu z diety pewnych węglowodanów, dzięki czemu ulgę odczuć może nawet 75% wszystkich pacjentów. Przestrzeganie zasad FODMAP oznacza konieczność pilnowania diety, ale przede wszystkim nauczenie się unikania produktów, które podrażniają jelita ? przy równoczesnym spożywaniu smacznych potraw. Książka przeznaczona jest dla każdego, kto pragnie gotować dobrze i z zachowaniem założeń diety FODMAP. Żaden przepis nie zawiera wobec tego cebuli, czosnku, glutenu ani laktozy.